Körper - Seele - Bauch - Hirn

Wechselwirkung zwischen Körper, Psyche und Ernährung

Körper - Hirn und Seele - Bauch stehen miteinander im Dialog und beeinflussen sich wechselseitig. Die Ernährung hat einen sehr grossen Einfluss auf unser Wohlbefinden, unseren Körper und somit auf unsere Gefühle - sowie auch umgekehrt - unser Wohlbefinden und unsere Gefühle einen Einfluss auf unsere Ernährung haben. Daher ist es sehr sinnvoll und wichtig, dass wir z.B. innerhalb eines körperlich, chronischen Schmerzprozesses (Gelenkentzündungen, Müdigkeit, Reizdarm, Gluten Sensitivität usw.), einer Krankheit, einer Krise, einer Erschöpfung, einer depressiven Phase usw..., die Ernährung individuell entsprechend mit ein beziehen und uns auch von dieser Seite her unterstützen.

Eine individuelle Beratung basierend auf einer Ganzheitlichen Sichtweise der Ernährung.

Sie basiert einerseits auf der Grundlage der Westlichen Ernährunglehre und anderseits auf der Grundlage der Östlichen Ernährungslehren, insbesondere auf der Grundlage der 5-Elementen Ernährung aus der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM und deren energetischen Zusammenhänge. Diese Lehren zusammen ergänzen sich ideal und führen zu einer therapeutischen und energiereichen Ernährung, die darauf ausgerichtet ist - individuell angepasst - und insbesondere die Mitte (Die ganze Verdauung) wieder auf zu bauen und zu stärken, um somit das Gleichgewicht und Wohlbefinden aller Ebenen zu verbessern.

    "Essen ist Leben - Nahrung ist Medizin"